Les famílies tenen un paper clau en la salut i el benestar dels seus membres, a través d’una alimentació saludable, la pràctica d’activitat física, bons hàbits de son, activitats de lleure, i la cura del benestar físic i emocional. Per això, les intervencions adreçades a millorar les habilitats parentals poden tenir un impacte positiu tant sobre les conductes dels infants com sobre l’estrès associat al rol de mare o de pare.